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À propos

Mieux vivre…autrement accompagne et conseille les particuliers et les entreprises en apportant des idées d’amélioration du cadre de vie au travail ou chez soi, des activités sportives et de bien-être, des techniques de facilitation des apprentissages.

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Nos réseaux

Renforcement musculaire

Description

Les cours individuels ou en small group se font à domicile (SAP), dans une salle réservée pour le groupe, ou encore à l’extérieur dans un parc ou sur un terrain sportif adapté. Pas de niveau requis, les exercices sont construits pour être accessibles à tous et permettre une progression. Pas de matériel particulier à prévoir.

Avantages

Renforcement musculaire et relaxation : apprenez à diminuer votre stress par l’activité sportive sans vous blesser, renouvelez vos ressources internes simplement et dans la détente, apprivoisez vos douleurs et faites les disparaître.

Nos tarifs

Nos forfaits

Agréé Services à la personne Crédit d’impôt de 50% CESU acceptés

Forfait découverte

Séances de 1H

4 séances / 1 mois

Dates libres

séances reportables au mois suivant

320/ Mois (4cours)

80/ Heure

Forfait liberté

Séances de 1H

1 séance / semaine

Dates libres

1 séance reportable

285/ mois (11 cours) 3 mois d’engagement

265/ mois (21 cours) 6 mois d’engagement

245/ mois (35 cours) 10 mois d’engagement

Forfait entretien

Séances de 1h

1 séance / semaine

Dates fixes

Non reportables

200/ mois (10 cours) 3 mois d’engagement

180/ mois (18 cours) 6 mois d’engagement

165/  mois 10 mois d’engagement (33 cours)

Forfait Performance

Séances de 1h

2 séances / semaine

Dates fixes

Non reportables

490/ mois (21 cours) 3 mois d’engagement

460/ mois (42 cours) 6 mois d’engagement

Nos tarifs de groupe

Notre offre Small Group

Agréé Services à la personne Crédit d’impôt de 50% CESU acceptés

2 personnes

Séances de 1H

1 séance reportables au mois suivant

Dates fixes

Annulables 48h avant

50/ Pers (1 séance)

140/ Mois / Pers (10 séances 3 mois)

3 personnes

Séances de 1H

Dates fixes

Non reportables

40/ Pers (1 séance)

120/ Mois / Pers (10 séances 3 mois)

4 personnes

Séances de 1h

Dates fixes

Non reportables

35/ Pers (1 séance)

100/ Mois / Pers (10 séances 3 mois)