qui sommes nous ?

Mère de famille active et aidant familial, je suis aussi une sportive infatigable, une passionnée de musique et de danse, une amoureuse du calme et la nature.

je suis convaincue que le stress de la vie active, lié à l’âge, au handicap ou encore à certaines situations professionnelles exigeantes comme, par exemple, celles rencontrées quotidiennement par les aidants et les soignants, peut être facilement et simplement éliminé grâce à des techniques simples et naturelles.

Ma formation en Massage Traditionnel Chinois m’a appris à agir sur les centres d’énergie du corps. Mes expériences approfondies dans les domaines du sport (équitation, natation, course à pied) et de la danse,  le partage renouvelé chaque semaine avec différents professionnels de santé, m’ont amenée à transmettre des clés vers une forme de mieux être, fondée sur l’écoute et le respect du corps.

Depuis de nombreuses années j’enseigne ces techniques autour de moi, alors pourquoi pas aussi à vous?

Apprenez à votre corps à gérer stress ou activité physique intense, sans vous blesser à l’effort, Apprenez à renouveler vos ressources internes simplement et dans la détente, apprivoisez vos douleurs et faites les disparaître.

Apprenez enfin que votre environnement est important pour votre santé, car c’est cela prendre soin de soi et aussi de son « chez soi »!